Trái bứa rừng có công dụng gì? Có ăn được không?

Có nhiều loại cây rừng tưởng như chỉ cho lấy gỗ, nhưng thật ra còn cho quả với nhiều tác dụng khác mà chúng ta không ngờ đến. Bạn đã từng nghe đến quả bứa rừng bao giờ chưa? Và bạn có biết trái bứa rừng có những tác dụng gì? Nó có ăn được không? Bài viết sau đây sẽ mang đến cho bạn những thông tin cực kỳ thú vị!

Mục Lục

Tìm hiểu về trái bứa rừng

Đối với nhiều người, tên gọi trái bứa còn là rất xa lạ bởi đây là một loại cây rừng, và nó chỉ xuất hiện ở một số địa phương thôi. Theo một số tài liệu thì quả bứa rừng này có xuất xứ từ miền Tây Nam Bộ nước ta. Tuy nhiên, ngày nay quả bứa rừng đã được tìm thấy nhiều ở các tỉnh Quảng Nam, Quảng Ngãi và một số tỉnh thành khác.

Đây là loại cây thân gỗ, có độ cao từ vài chục mét, cao thẳng tắp và lá, quả tập trung trên cao nên bạn rất khó để hái. Cây bứa rừng đậu quả vào khoảng thời gian tháng 9. Lúc này đi rừng bạn sẽ thấy những quả bứa chín màu vàng tươi treo lủng lẳng trên cành thật hấp dẫn.

Quả bứa rừng thuộc họ với măng cụt, do đó người ta còn gọi bứa là măng cụt rừng. Quả bứa có hình bầu dục, cũng có những quả hơi tròn một tí, hơi nhọn ở một đầu. Quả bứa có hình dáng hơi giống với lại quả hột gà vậy. Lúc còn sống thì màu xanh và khi chín ngả sang vàng. Vỏ bứa dày rất chua, khi cắt phần vỏ sẽ lộ ra phần thịt bên trong gồm những múi giống như quả măng cụt vậy. Quả có vị hơi chua, ngọt nhiều, mát thanh do nó có chứa nhiều vitamin C. Bên cạnh đó, chất flavonozit có chứa trong vỏ bứa rất tốt cho cơ thể.

Trái bứa rừng có những tác dụng gì?

Mặc dù đây chỉ là một loại cây rừng mọc hoang nhưng cây bứa cho quả mang lại nhiều tác dụng cho y học. Theo nghiên cứuvkhoa học, quả bứa rừng có nhiều tác dụng đáng kể và được dùng để chữa một số bệnh.

Chữa dạ dày và tiêu hóa kém

Trong thành phần quả bứa có chứa chất giúp tiết chế dịch vị dạ dày, giảm thiểu đáng kể tình trạng viêm loét dạ dày. Ngoài ra nó còn giúp kích thích ăn ngon, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn cho những người tiêu hóa kém.

Chữa bỏng

Nhựa của quả bứa rừng có tác dụng trị bỏng cực kỳ tốt. Nhựa này sẽ được lấy từ vỏ của quả bứa còn xanh và chưa chín. Bôi trực tiếp lên chỗ bị bỏng vài lần sẽ giúp làm lành vết thương rất tốt.

Chữa bệnh khó trao đổi chất trong cơ thể

Trái bứa với những chất có trong thành phần sẽ giúp cơ thể tăng cường quá trình tiêu thụ và đốt cháy calo. Bên cạnh đó, nó cũng giúp điều chỉnh cholesterol vô cùng tốt, giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt hơn.

Chữa bệnh thèm ăn và giúp giảm cân

Đây quả là tin vui với các chị em thừa cân! Một loại quả rừng và hoàn toàn thiên nhiên giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn thì còn gì bằng. Chất HCA có trong quả bứa sẽ giúp cho việc ngăn chặn lượng calo và chất béo dư thừa tồn tại trong cơ thể, từ đó giúp chị em giảm cân rất hiệu quả.

Giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng

Khi cơ thể mệt mỏi do hoạt động và làm việc quá nhiều, hay là trong quá trình giảm cân, cơ thể sẽ mất đi một lượng năng lượng khá lớn. Ăn bứa sẽ giúp cho bạn bổ sung một nguồn năng lượng dồi dào khác. Từ đó giúp giảm đi tình trạng mệt mỏi. Ngoài ra, chất HCA còn có khả năng điều chỉnh lượng cortisol trong máu, giúp cho cơ thể thoát khỏi tình trạng căng thẳng.

Chữa bệnh trầm cảm

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, những chất hữu cơ có trong trái bứa có tác dụng giải phóng Serotonin – một loại hooc môn giúp cơ thể luôn thoải mái, yêu đời. Do đó nó giúp chống bệnh trầm cảm. Bên cạnh đó, chất HCA còn có công dụng giảm thiểu mức độ stress và dẫn truyền ở dây thần kinh.

Giúp cân bằng cholesterol

Chính HCA là một chất cực kỳ tuyệt vời, cùng các hợp chất khác có trong bứa sẽ giúp giảm cholesterol xấu, cân bằng cholesterol cho cơ thể của bạn. Do đó, các biểu hiện về xơ vữa động mạch hay là các bệnh tim mạch, huyết áp sẽ được cải thiện, giảm thiểu đáng kể.

Chữa bệnh mỡ máu

Trái bứa có vị chua, vì thế nếu ăn thường xuyên sẽ giúp bạn điều chỉnh và kiểm soát lượng đường. Việc này sẽ giúp chữa bệnh mỡ máu rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, vỏ của quả bứa rừng khi được phơi khô, cùng với một số dược liệu khác trong một số bài thuốc sẽ giúp chữa bệnh thấp khớp, đường ruột, bệnh giun sán, hay kiết lỵ và giúp hạ nhiệt.

Quả bứa rừng có ăn được hay không?

Nhấm nháp quả bứa bạn sẽ cảm nhận ngay vị chua dịu. Ăn từng múi bứa bạn sẽ cảm nhận độ ngọt, thanh mát khó tả của quả bứa. Quả chín thì có màu vàng nhạt. Qủa càng chín thì lại càng ngon, ngọt.

Quả còn xanh thì sẽ được các bà, các mẹ đem về nấu canh. Vị chua của quả xanh giúp cho món ăn có hương vị đặc trưng khác với các loại gia vị khác,..

Ngày nay rất khó để tìm hái được bứa rừng, vì người ta chặt phá rừng lấy đất canh tác, trồng keo và bạch đàn. Có chăng thì bạn cũng phải vào những khu rừng sâu mới tìm được, do ở đó ít người ngày nay biết đến quả bứa rừng.

Kết luận

Đây là loại quả không hề xa lạ với người dân ở một số tỉnh miền Trung, nhưng chắc chắc rất nhiều người chưa được biết đến trái bứa rừng cũng như tác dụng chữa bệnh của loại quả này. Qua bài viết này, chúng tôi hi vọng đã giúp bạn trả lời câu hỏi “quả bứa có tác dụng gì?”, “quả bứa là quả gì?” và hiểu thêm về một loại quả rừng vô cùng hữu ích!